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        生活小竅門:生活小竅門大集錦

        2017/4/22 11:57:07  編輯: 參考消息  來源: 互聯網  關鍵詞:

          【補救米飯】米飯若燒糊了,趕緊將火關掉,在米飯上面放一塊面包皮,蓋上鍋蓋,5分鐘后,面包皮即可把糊味吸收。

          【柚子不能與6大類藥物同時吃】柚子一直是大家喜愛的時令水果之一。專家提醒,正在服用藥物的人要慎食柚子,特別是降脂藥、降壓藥、鎮定安眠藥、避孕藥、抗過敏藥、免疫抑制劑等藥物不能與柚子同時吃,否則輕則影響藥物療效,重則出現不良反應,甚至危及生命。

          【洗完頭馬上吹干頭發會傷發質?】發質受損與頭皮燙傷是因為吹風機靠得太近,過熱的溫度傷及發根和頭皮,所以洗完頭最好馬上吹干頭發,否則濕淋淋的頭皮吹到涼風,血管收縮厲害會導致頭痛。

          【7種綠色安眠藥】1、香蕉:含使肌肉放松的鎂;2、菊花茶:可凝神靜氣;3、溫奶:含能鎮靜的色氨酸;4、蜂蜜:能暗示大腦分泌苯基二氫喹唑啉,有助睡前放松;5、燕麥片:含有N-乙酰。6、亞麻籽:含Omega-3,助睡眠;7、全麥面包:能助釋放胰島素催睡眠。

          【電腦族護膚四部曲】1、隔離保濕,每天涂隔離霜,電腦旁放一個保濕的噴霧隨時補水。2、每半個小時起來運動五分鐘,可改善血液循環使皮膚透亮。3、備一杯胡蘿卜汁,常喝抗氧化使膚色紅潤。4、上網后盡快用溫水和洗面奶洗臉。普通隔離霜用洗面奶就足夠,不需要用卸妝產品。

          【水是健康之源】色斑:清晨一杯涼白開;感冒:喝比平時更多的水;胃疼:經常喝點粥;便秘:大口大口地喝水;惡心:用鹽水催吐。發熱:間斷性、小口補水為宜;肥胖:餐后半小時喝一些水;咳嗽:多喝熱水;失眠:洗澡、泡腳,熱水的按摩作用是強效的安神劑;煩躁:多多喝水;心臟病:睡前一杯水。

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